Стоун-терапия — метод лечения, который становится все более популярным благодаря своим целебным свойствам, отличному расслаблению и прекрасному варианту для релаксации. В следующей статье мы расскажем вам о массаж камнями, какие виды камней используются во время релаксации, какое воздействие они оказывают на организм человека и каковы противопоказания к использованию специальных камней.
История
Практика восстановления пришла с Востока, где целители верили в целебную и чудодейственную силу камней, способных излечить многие болезни тела и души. Массаж был очень популярен среди древних римлян и монахов Японии.
Практика основана на использовании контрастных температур, которые положительно влияют на сердечно-сосудистую, нервную систему организма человека.
Особенности стоун-массажа
Для стоунтерапии используются специальные камни, которые располагаются на чакрах, именно в таких участках тела процесс релаксации начинается от стоп и продвигается выше по всему телу. Метод основан на энергетическом и температурном воздействии камней, которые расслабляют мышцы, улучшают обменные процессы, холодные камни сужают кровеносные сосуды и предотвращают венозный застой.
Виды камней для стоун-массажа
Для терапии используются камни вулканического происхождения, которые добываются из вулканов. Среди наиболее распространенных видов можно выделить:
- Базальтовые камни
Камни черные, хорошо сохраняют тепло, согревают тело и расслабляют мышцы. Часто такие породы привозят из Перу, Индонезии и т. д. - Белый мрамор
Используется для балансировки температуры и охлаждения тела. Производится в больших объемах, отдельные части которых измельчаются вручную. - Жадеит
Иногда опытные массажисты используют полудрагоценные камни, которые при нагревании выделяют микроэлементы и особые вещества, способные оказывать успокаивающее действие на нервную систему, улучшать настроение и снимать напряжение.
Полезными камнями, проявляющими целебные и полезные свойства, являются используемые при массаже драгоценные и полудрагоценные породы:
- Бирюса (тонизирует тело)
- Перли (омоложение кожи)
- Бурштин оказывает противовоспалительное и лечебное действие)
- Горный хрусталь (улучшает кровообращение в организме)
- Авантюрин (камни помогают бороться с морщинами, насыщают кожу полезными микроэлементами)
Подготовка камней к массажу
Перед выполнением стоун-массажа нужно правильно подготовить камни, перед и после каждого применения их необходимо промывать, после чего их помещают в каминную грелку, камни нагревают до 45-50 градусов по Цельсию. После каждого применения нужно погружать массажные камни в теплый водный раствор с солью, так как считается, что соль способна забрать всю негативную энергию, затем их промывают водой с мылом, затем под проточной водой, сушат и дезинфицируют антибактериальными средствами. Хранить камни для стоун-массажа необходимо обработать натуральными маслами и поместить в специально предназначенные для этого емкости.
Советы по использованию
- Всегда используйте слегка увлажненные масляные камни.
- Кожу следует хорошо смазать массажным маслом, чтобы не было раздражений и травм.
- Безупречные камни и руки после каждой процедуры
- Избегайте ударов камней друг об друга.
Рекомендации клиентам
- После стоунтерапии пейте много жидкости.
- Питание должно быть сбалансированным
- Соблюдайте режим труда и отдыха.
- Для достижения наилучшего эффекта и результата терапию следует проводить регулярно.
Современные техники массажа с использованием камней
Массаж горячими камнями — распространенная процедура во многих эротических салонах, спа, специалисты используют разные техники и подбирают камни в зависимости от вида массажа. Популярными являются:
- Расслабляющий массаж горячими камнями (Помогает снять напряжение в теле, стресс)
- Глубокий массаж камнями (Цель массажа – глубокое расслабление мышц, массажист разогревает мышечную ткань, что позволяет достичь глубоких слоев)
- Ароматерапевтический (Терапия сочетает в себе использование камней и эфирных масел, такое сочетание способствует глубокому расслаблению и релаксации организма)
- Энергия (Камни размещаются на энергетических точках тела, на так называемых чакрах, которые открывают каналы и усиливают высвобождение энергии.)
- Массаж лица и головы (С помощью легких, медленных движений камней улучшается кровообращение кожи головы и лица, снимается напряжение)
Массаж с использованием горячих и холодных камней позволяет расслабиться, окунуться в невероятный мир приятных ощущений и впечатлений, избавиться от нервного напряжения, а также положительно влияет на организм человека, оказывая лечебно-оздоровительный и лечебный эффект. Массаж камнями Оказывает воздействие на человека на эмоциональном, энергетическом уровне, воздействуя на активные точки и способствуя оздоровлению всего организма. Использование натуральных камней обеспечивает не только эффективность процедуры, но и полное расслабление тела.
Русский 
English 
Čeština 
Deutsch