Mnozí jsou přesvědčeni, že sexuální záliba milujících partnerů s každým rokem jejich společného života postupně slábne.
Taková situace může skutečně nastat, pokud se pár včas společně nesnaží vrátit dřívější plamen touhy, znovu roznítit oheň lásky a vzájemné žízně po intimitě.
Tento článek obsahuje seznam doporučení odborníků, jak zlepšit sexuální vztahy, otřesené kvůli typickým domácím, rodinným, pracovním, psychologickým nebo jiným problémům.
Na erotogenní zóny by se mělo zapomenout.

Kdysi existoval rozšířený názor na podmíněné rozdělení lidského těla na oblasti, z nichž některé jsou schopny reagovat na dotek vzrušením a jiné s pohlavím nijak nesouvisejí.
Nyní je tato teorie odborníky uznávána jako zásadně chybná. Je prokázáno, že během probuzení sexuální touhy se celé tělo promění v jednu erotogenní zónu. Pokud muž nebo žena pociťuje fyzické nebo emocionální nepohodlí, ztrácí se erotická citlivost nejcitlivějších částí těla.
K tomu dochází, když člověk cítí strach, podráždění a zášť, pokud se cítí chladný nebo fyzicky zraněný.
Teorie dělení těla na erogenní a neerogenní zóny je proto bezvýznamná. Její zastánci se záměrně omezují v limitování fantazie, zbavují se motivace ke vzájemnému objevování. Koneckonců, dotek partnera na mnoha částech těla, které, jak se zdá, přímo nesouvisejí se sexem, může přinést velké potěšení. Například tření nohou.
Intimní masáž

Existuje speciální literatura vysvětlující techniky a metody těchto jemných masážních procedur, které poskytují jednoznačně pozitivní a silný účinek.
Nejlepší způsob, jak pochopit jak se provádí erotická masáž je navštívit speciální salon. Taková instituce zaměstnává profesionální masérky s potřebnými zkušenostmi a technickými dovednostmi.
Pomáhají klientům poznat tajemství a touhy vlastního těla a pochopit, co je nutné k probuzení smyslnosti a tužeb v jejich partnerovi či partnerce.
Ideálním řešením je návštěva masážního salonu a alespoň jedno sezení erotická masáž pro pár (v Praze jsou tyto pikantní služby obzvláště žádané).
Výsledkem tohoto postupu je získání vnitřní harmonie, zvýšení sebevědomí, schopnost podívat se na svého blízkého z jiného úhlu pohledu, pochopit a realizovat jeho potřeby a touhy.
Poté je důležité pravidelně praktikovat tento druh eromasáže v útulném, relaxačním domácím prostředí. Je nutné ji provádět jeden druhému bez spěchu, s maximální pozorností a úsilím, nejlépe s použitím speciálních stimulujících příjemných vůní a zesilujících účinek kluzného oleje.
Hledání „vstupních bodů“ do sexu

Je třeba se vyvarovat spontánního pohlavního styku. Výpočet jednoho z partnerů, že taková metoda pomůže posílit oslabený intimní vztah, je mylný. Ve skutečnosti se nejedná o nic jiného než o projev sobectví.
Iniciátor se uchyluje k spontánnímu sexu a přesouvá odpovědnost na partnera (častěji je to partner) s domněnkou, že tato osoba je povinna vnímat takový náhlý akt intimity stejně jako dar.
Ve skutečnosti tento názor nemá nic společného s realitou. Aby intimita mohla přinést potěšení muži i ženě, je nutné hledat „vstupní body“. Způsoby vhodného hledání mohou být různé. Některé páry si vymýšlejí určité konvenční znaky, svérázné rituály, které intimitě předcházejí a signalizují ji.
Stávají se vědomými pozvánkami do prostoru intimity a mohou mít zastřený význam, kterému rozumí pouze pár. Takovým signálem může být například zpráva jednoho z manželů, že se jde osprchovat a odpustí svému partnerovi, že neusnul v posteli.
Zlepšení osobní sexuální kompetence
Práce na vztahu by měla být společná, ale iniciátorem procesu by měl být ten, kdo není spokojen se současnou negativní situací.
Tlak na partnera v tomto případě není absolutně vhodný, stejně jako stížnosti, výčitky, odsouzení: způsobí opačný účinek, než se očekává, tedy odmítnutí, zavržení.
Zpočátku by člověk, který chce změnit k lepšímu intimní mikroklima, měl začít s korekcí vlastních behaviorálních postojů a reakcí.
Obvykle, pokud si pasivní žena všimne například, že její partner je zaneprázdněn čtením erotické knihy, dříve či později začne projevovat zájem o jeho povolání. A zde je důležité nepromeškat okamžik a včas nabídnout partnerovi možnost se k takovému fascinujícímu čtení připojit.
To pomůže otevřít nové příležitosti k oživení dřívější vášně. Mnoho párů, které jsou manželé mnoho let, dokáže obnovit vzájemnou smyslnost, uchylují se k hrám na hrdiny a hračkám, používají různé předehry a střídají se polohy.
Postavení nedodržování norem

Mnoho párů ztrácí počáteční vzájemnou vášeň a sílu vzájemné přitažlivosti kvůli určitým stereotypům o „normálním sexu“ v manželství.
Tato pozice a priori odmítá pokusy o experimentování s novinkami v dlouhodobém vztahu a považuje je za nepřípustné.
V důsledku toho žadatel o živější pocity začíná hledat je na straně, s jiným sexuálním partnerem, se kterým je realizace fantazií možná.
Ve skutečnosti standardní, klasické intimní praktiky, které přinášejí plnohodnotné potěšení, nejsou schopny přinést každému. Zvláště pokud jde o něžné pohlaví.
To je silný argument pro to, abychom zapomněli na pojmy „abnormalita“ a „perverze“, pokud jde o realizaci sexuálních tužeb.
Zabránit poklesu vzájemné vášně pomohou taková gesta, jako je pravidelné plánování zvláštních překvapení pro vašeho partnera – od malých milostných vzkazů až po organizaci nečekaných schůzek, romantických večeří, cestování. Obrovskou pozitivní roli může sehrát netriviální dárek – v závislosti na temperamentu, světonázoru a emocionálních potřebách vašeho partnera to může být let horkovzdušným balonem nebo personalizovaná lžička.